2012/11/11(日)のいびがわマラソンのフルでサブ４を達成するためのトレーニングを考察したので、メモとして残そうと思います。 追記 2013.1.17： いびがわマラソンでサブ４を達成できたので、 「フルマラソンでサブ４を達成するためのトレーニング 結果編」 …

ついにiOS6がリリースされました。 その中の新機能「Passbook」 使い方が分からない人が結構いると思います。 Passbookを起動するとこんな画面になり、 一番下の「AppStore」をクリックしても、「iTunesに接続できません」とエラーが発生すると思います。 そ…